订阅新鲜的莲子可以怎么吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-05【导读】：
新鲜的莲子可以怎么吃呢?小编给大家列举一下。工具/原料more莲子方法/步骤1/5分步阅读
2/5
3/5
4/5
5/5
注意事项
新鲜莲子是一种可以直接生吃的食材，把它中间的绿色莲心去掉，直接吃即可。
2/5银耳莲子汤，这也是平时喝的最多的一种。
3/5莲子水鸭汤，鸭子炖汤，放新鲜莲子进去。
4/5雪梨百合莲子汤，可以放点红豆或者绿豆进去熬汤喝。
5/5清炒莲子，做成素菜，可以搭配藕片，木耳啊。
注意事项新鲜莲子心是可以和莲子肉一同食用的，也可以将它单独取出来泡水饮用。
莲子新鲜莲子版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_435440.html
上一篇：荣耀手机快速截屏方法
下一篇：WPS如何对时间求和
