远离烦恼。人只所以不快乐，很大一部分原因就在于自找烦恼，没事找抽型的人也大有人在，看啥都不顺，看谁都想上火，你说这样的人，咋能会快乐呢。我给的建议就是没事少出门或者搬到人迹较少且风景秀美的地方居住。

寻找快乐。快乐就在身边，只要我们细心的去发现，去寻找，快乐就时常陪伴在身边。我的建议是身边随时带着能够保持心情愉悦的东西，比如笑话林，更方便的就是手机里保存一些搞笑类蕉侵的视频片段。

制造快乐。有些人本身就在制造快乐上有着很好的天赋，不但给大家带来的欢乐，同时也使自己的身心得到满足，我有一同事，吃个雪糕都要在大家面前表演一番。我的建议是把身边有趣的事情或者搞笑的动作收集起来，表演给家人或者朋友。

分享快乐。打开心扉，才能去接受外界事物，才能被外界所接受，为了快乐，我们不能生活在阴暗的一角，要在阳光普照斤吐泛的大地上展现自我，此所谓独冷惹乐乐不如众乐乐。我的建议是不管你的性格是开朗还是内向，都要走向社会，融入社会，孤独与寂寞是快乐最大的天敌。

享受快乐。快乐再多，不懂得去享受快乐，也是万万不行的，真情要流露，不做作，不伪装，该哭就哭，该笑就笑。我的建议是做一个真实的自己。

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