最近济南的天气进入了雾霾天，所以，喉咙以及肺部导致不舒服。为了能清自己两天来吸入的脏东西或者是有毒的物质，特意烧了这道汤，白萝卜白水清肺汤，其对于清肺的功能是相当赞的。工具/原料more白萝卜 (适量)青萝卜(少量)土豆 (少量)盐适量方法/步骤1/8分步阅读

把白萝卜清洗干净，去皮，切成均匀大小的薄片，备用。

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把青萝卜洗干净，不要去片，切成均匀的薄片，备用。

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把土豆洗干净，切成均匀的薄片，备用。

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蒜苗洗干净，切成均匀的条状，备用。

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烧一壶开水，倒入锅中，沸后，倒入白萝卜，青萝卜，土豆片。加适量的盐。

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先大火让水滚开后，再换成小火，慢慢地炖就可以了。

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煮一碗米饭，够自己吃的就可以。

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好了，等萝卜熟了后，就可以出锅了。出锅前的两分钟，把蒜苗放进去。这个时候，再配上米饭一起吃，味道棒极了。

注意事项

喝白萝卜白水汤的时候，记得，先喝两口汤，把全身暖和后，再开始吃萝卜等。

如果你在吃的时候，因为炖萝卜水放多了的话，也没有关系，把多余的汤备出，留到第二天早晨热一下，当早餐水喝下去，效果比加盐水要好。

雾霾清肺汤