不要太懂事：势均力敌的恋爱才能长久，过度的去迁就一个人，那么只会使这个亲密关系的称越来越倾斜，最终崩塌

提高自尊：低自尊者，他们觉得自己配不上美好的东西，也不配拥有相对完美的爱情，所以哪怕对方做的再过分，他们也不愿意放手

不断矮化自我而获得的并不是爱情：爱情本就是平等的，人本就是平等的。人没有高低贵贱之分，生命的价值都是等同的，如果不能得到旗鼓相当的回报，不如不要。没有必要卑躬屈膝去要什么，这种方式得到的爱情，来得快去得也快

吸引对方注目的正确方式，就是提升自己的能力，让自己变得璀璨夺目：太过卑微，没有底线，不会赢得他人的尊重和认可。

再爱也别卑微地去取悦一个不爱你的人：爱情是两个人的事情，必须是两情相悦，才能走得长远。相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。

爱自己：一定要爱自己，相信在自己身上下功夫，缘分到了一定会遇到一个爱你的人，一个不爱你的人眼里根本没有你，甚至讨厌你，无论你做什么都是不对的，你越是卑微地取悦他，他越觉得你贱气，没有一点价值。

如果你正处于这种“舔狗式爱情”当中，记得及时止损，希望你拥有自己的框架，时刻保持自己的魅力，遇到真正的爱情。