很多人都有脚气，那么脚气是怎么来的呢？主要原因是不讲究卫生和传染而来的还有穿不透气的袜子和鞋子，比如说袜子不勤换洗，鞋子也是一样，一穿穿一个星期，导致脚部环境有大量的汗渍，鞋子袜子不卫生，导致霉菌的大量发育繁殖，最后导致脚开裂脚痒脚痛于是大家用各种方法治疗脚气，比如说足光散足光粉脚气净一些杀真菌的软膏，这些都是治本的，又治不好，用了这些药之后能够管一段时间，过一段时间又复发了，搞得脚气越来越厉害了，越来越不好治，到后来真菌对这些药都有抗体，不好治了，渐渐的成为了顽固脚气，那有什么方法可以好好的治疗脚气呢？推荐用醋治疗脚气，为什么呢，因为她对脚的伤害很小，因为醋能吃，所以对脚的伤害小，不要用足光散， 它导致你的脚的皮整层的脱落，让你的脚部皮肤排汗能力越来越差，抵御细菌的能力也越来越弱，所以推荐使用食用醋来治疗脚气！工具/原料more木桶，开水，白醋，锅，燃气茶叶少许方法/步骤1/7分步阅读

首先，我们来看看醋治疗脚气的原理：

环境酸碱度对致病真菌的生长影响非常大，一般真菌喜好中性偏碱的环境，酸性环境则会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性（PH4.5-PH5.5）如果持续大量出汗则呈中性，如汗液未能及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素分解会产生氨，从而使皮肤表面呈中性或碱性，这种条件下真菌的繁殖是最快的。

通过以上描述我们可以知道，酸性环境真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，化学式CH3COOH，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而达到治疗的目的。从理论上说，使用任何酸性的物质，如盐酸、硫酸等都会起到类似的抑制真菌生长的作用，但为什么不使用盐酸、硫酸呢？答案是显而易见的，盐酸和硫酸有毒，而且会腐蚀皮肤，当然不能使用了。醋是常用的食物调料，既然能吃，自然用来泡脚也没什么问题。

好了，那么如何用醋治疗脚气？

2/7

准备好30瓶食用白醋

价格越便宜越好，反正是用来泡脚的，所以质量不用那么好，连续泡15天

3/7

每2瓶泡一次脚

以两瓶醋的份量为单位，不加白水，直接烧开泡脚，当然会很烫的，烫的时候就用气泡，等不烫了再把脚伸进水里，这个醋气的作用比醋水的效果要好，所以要尽量利用醋气来泡脚，时间以30分钟左右

上面的这种方法泡脚对脚的刺激太大了，如果你觉得刺激太大，就用下面的方法

4/7

将醋倒少许在桶里，然后再倒开水

慢慢的泡，这样浓度就小很多，不过效果要差些

5/7

最重要的是要持之以恒

两天打鱼，三天晒网，这样的效果是很差的，最少要坚持半个月

6/7

有条件的话，还可以加点茶叶

茶叶可以消除疲劳，并能减少脚臭

7/7

要讲究脚的卫生

勤换鞋袜，勤洗脚，保持脚部的干燥和清洁

注意事项

滚烫的醋和滚烫的开水会烫伤皮肤，请注意安全

高浓度的醋对脚也有不小的刺激

用醋泡脚治脚气是个很好的方法，但醋不是万能的，当醋不能治愈你的脚气时，请及时更换其他方法。

脚气