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    参杞阿胶炖羊肉

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-06
    【导读】:
    中华饮食文化,饮在前而食在后。我国五千年历史,食文化仅仅一千多年,而汤文化却长达三千年之久。该怎么喝汤,不同的人喝什么样的汤,都大有讲究。工具/原料more党参18克白朮12克阿胶9克枸杞15克羊肉300克姜1小块盐适量方法/步骤1/3分步阅读

    1.羊肉洗净,放入沸水内汆过,捞起,以冷水冲净,沥干水分。

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    2.电饭锅内放入4杯水,加入阿胶,再将党参,白朮,枸杞过水洗净,再加入羊肉。

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    3.电饭锅的外锅加入3杯水,放上内锅,按下开关,煮至开关跳起入姜片,并以盐调味即可;若直接在炉上煮,则锅内须多加入1杯水,煮沸后改小火再煮约50分钟。

    注意事项

    因先天性体质较差而引起的习惯性流产,月经周期不正常的女性朋友可常吃。

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