莲藕白果猪骨汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-06【导读】:
这道汤是用猪骨,莲藕和白果搭配一起炖煮而成的,猪骨我选用的是猪龙骨,差不多都是瘦肉连着骨头,脂肪含量少,所以减少了许多油腻感,加上莲藕和白果的粉糯清香,成品汤汁清澈,鲜而不腻,超级的好喝。工具/原料more猪龙骨(750克)白果(30克)莲藕(400克)盐3克姜10克小葱5克黄酒30克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
把莲藕去皮后切成块状,用流动水冲洗干净后泡入清水里,备好生姜片,小葱洗净打结

之后把猪骨放入砂锅里,注入热水,水量要加足,再把生姜片和小葱加入盖上大火烧

这个时间段最好不要离开,看见有泡沫了就要加入黄酒

然后开始撇清泡沫,一边烧,一边撇,至撇清为止,撇得越干净,汤汁也会越清澈

再把莲藕从水中捞起加入锅里,大火煮开后加盖转小火炖一个小时左右

之后再转大火,把白果加入锅中,大火烧开。白果生食容易会引起中毒,熟的一次也不宜吃太多,这点量够了

加入盐调味后开盖大火烧制片刻即可熄火出锅

用的白果是开袋即食的,所以最后加入进去炖煮一会就好了
可以根据实际情况调整烹饪的时间。此汤味道清香,原汁原味,鸡精什么的不加更好
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