订阅营养美味：南瓜煲燕窝
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-07【导读】：
南瓜是一种富含淀粉的食物，和燕窝一起煮有独特的香味工具/原料more南瓜(150克)桂圆(45克)燕窝(200克)红枣(10克)生抽10克味精5克老抽5克盐10克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
南瓜去皮后切成小块。
2/7锅中倒入适量的清水，倒入切好的南瓜块。
3/7倒入桂圆和红枣，大火烧开。
4/7盖上盖子 ，煮至沸腾。
5/7打开盖子，将洗好的燕窝倒入锅中，用勺子搅拌均匀。
6/7盖上盖子，中火煮40分钟。
7/7放入适量的油和食用盐调味即可。
注意事项煮的时候要注意火候
南瓜要选小南瓜，味道更香
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