正确的坐姿和握笔姿势

不知道大家注意没注意，当你的姿势确定正确的时候，你的精神面貌焕然一新并且能够将注意力完全集中到你将要做的事情上去。

所以，正确的坐姿和握笔姿势非常重要，坐姿小编就不多说了，在之前的尾椎骨那篇有提到过。小编来展示下握笔的姿势，注意握笔的大拇指和食指的位置，千万不要用大拇指去包住食指。网络上也有很多握笔姿势的图解，大家也可以去看一下。

写字的用力部位和方向（手指、手腕）

写字用力的部位和方向也要注意，主要是手指和手腕，横向用手腕着力，竖向用手指着力，斜向是手腕和手指同时着力。

写字不要太用力，一用力第一是“力透纸背”，第二是手疼，第三是无法长时间写字。

注意和熟悉字体的结构和笔画

要想写好字，除了外在因素以外，内在的因素也要掌握，并且要熟练掌握。那就是汉字的结构和笔画（“田”格本是比较好的练字本），汉字的结构有上下、左右、半包、包围等结构，笔画也是从一开始，所以想要写好字写快字，必须要注意和熟悉字体的结构和笔画。

选择合适的字帖并抄写

很多人练字的时候会选择描红，小编不是很建议的哦，小编除了小学练字的时候用的是描红，之后就只是买了一沓字帖来练字的，选择的是“田”格本，当然再后来的练习选择的是白纸，掌握行距和间距也比较重要。

字帖的选择，建议大家初始练习的话选择楷体，练一段时间之后可以选择行书，这样下笔的速度会快一些。

眼到，心到，手到的写字或练习

要想写字又快又好，还有一个很重要的！那就是三到，眼到，心到，手到。无论你是要写字还是练习，只要你拿起笔来写字，这三到就必须要做到。只有时时刻刻记得这三到，后面你写出的字体才会越来越好看，速度也会越来越快！

选择一支适合自己的笔

最后的最后，小编还有个很重要的建议。那就是选择一支适合自己的笔。人的手有大有小，选择笔的时候也是有粗有细，当然笔的粗细也是各有不同，所以尽量去试试你抓笔的手感，选择一支适合自己的笔~

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