一只鸡的血量，香菇切片，蒜瓣备用，毛豆剥皮～干锅，没有油的哦。把香菇片入锅翻炒，让香菇里的水份挥发出来，去除水腥味儿～毛豆，蒜瓣在看到香菇水气挥发差不多了，就可以入锅，加上油翻炒一下～熬一锅粥，约是两人份量，把粥煮沸～入食材～鸡血，如果是水份状的，可以直接入锅。如果是已经凝块状的，适当把鸡血块分割成小块儿～鸡血一定得熬煮熟，可以使用胡椒粉去腥调味，使用姜片也可以。随意～热腾腾的粥熬好了，撒些葱花～儿童粥，美味又营养～工具/原料more鸡血(一碗)香菇(2两)毛豆(2两)蒜瓣(2颗)胡椒粉(少许)葱(3颗)油，盐(适量)步骤1/9分步阅读一只鸡的血量，香菇切片，蒜瓣备用，毛豆剥皮～2/9干锅，没有油的哦。把香菇片入锅翻炒，让香菇里的水份挥发出来，去除水腥味儿～3/9毛豆，蒜瓣在看到香菇水气挥发差不多了，就可以入锅，加上油翻炒一下～4/9熬一锅粥，约是两人份量，把粥煮沸～5/9入食材～6/9鸡血，如果是水份状的，可以直接入锅。如果是已经凝块状的，适当把鸡血块分割成小块儿～7/9鸡血一定得熬煮熟，可以使用胡椒粉去腥调味，使用姜片也可以。随意～8/9热腾腾的粥熬好了，撒些葱花～9/9儿童粥，美味又营养～