俗话说“一白遮百丑”，皮肤白是很多人想要的状态。对于大多数皮肤不是很白的人来说，这个时候我们首先要做的是先做好防晒，其次再去选择一些适合自己肤质的美白产品，然后再搭配下日常饮食，长期坚持下去的话，变白是会有明显效果的。工具/原料more防晒霜，美白精华，帽子柠檬几片方法/步骤1/4分步阅读

白天在正常护肤的基础之上再加入防晒霜，均匀的涂抹好包括手和脖子的位置，然后戴好帽子出门，这样避免了太阳直射给皮肤带来的压力。

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晚上一定要卸妆的，不然皮肤上残留的护肤品会加重皮肤的负担，从而会出现一些小痘痘这类的问题。

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在所有的基础护肤之后，拿出适合自己的美白产品，这个时候根据自己的用量涂抹好脸部和脖子部分，最好是手上也擦点，这样坚持个2周就可以看出明显的效果了。

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有条件的情况下，最好每天喝点柠檬水，柠檬具有丰富的维生素C，具有一定的美白作用，因此能够防止和铲除皮肤的色素沉着。

注意事项

出门要带好帽子

防晒