打开Navicat软件，双击连接名并连接上数据库，或者右键连接名，在弹出的菜单选择“打开连接”。如果是创建新的数据库连接，请参照下方关联教程。

打开数据库连接后，找到对应的数据库，双击打开。然后，展开表，找到需要导出数据的表，双击打开，或者右键“打开表”。这时，会在右侧打开表数据。

在右侧区域的上方，找到“导出”按钮，并点击。在弹出的提示框，选择自己需要导出的数据库。第一种：全部记录，即表中的全部数据；第二种：当前5条记录，即当前查询出来的5条记录。

如果当前导出的数据，不符合需求，可以通过上方的筛选添加一些筛选条件进行过滤，然后，在点击“导出”。

在“导出向导”中，选择需要导出的Excel版本，点击“下一步”，然后继续点击“下一步”--“下一步”----“下一步”。

进行到第五步的时候，点击“开始”，稍等片刻后，提示框内的信息提示成功后，点击“打开”，就可以打开导出的Excel了。到这里，数据就导出到了Excel。