有没有每次考试后都想抽自己一巴掌，因为明明自己会的题目却做错了，没拿到分，因此而懊恼遗憾，如果考试遇到的题目自己不会也就罢了，但是自己会却做错的时候特别难受。是因为我们不会考试，那怎样才能发挥出自己的理想水平呢？工具/原料more心态习惯方法/步骤1/6分步阅读

考试前适当的复习，不要熬夜，休息要好，还有不要过度紧张。科学表明适当的紧张感有助于发挥。还有就是深呼吸来放松心情。

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饮食习惯不要改变，不要想到要考试了，故意吃的喝的特别好或者不平时比一样，因为这样的饮食习惯与平常不一样的话，有时候会起到反作用。比如考试时候肚子不舒服之类的。

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在平时要养成细心的好习惯，做题时要仔细。很多看似简单的题目，其实是很容易错的，如果你不加重视，不加认真 就等着后悔吧。

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考试的时候给自己打气，对自己要有信心。遇到不会的不要急，把自己会的先做了，要仔细，保证正确率且不能小看每一道简单的题，做到仔细仔细；

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做题时从难到易，有些题想了一会还是不知道的话就跳过。不要浪费时间，考试时间就是分数，学会分配时间。要全身心的投入，不要想其他一心只为解题；

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当你把自己会的都做完了，一定要检查一下，因为得分只能是自己会做的题目，确保正确率。当你检查到错误时你会很激动高的，因为你又多了分数。这是我深有体会的。做了这些工作后再去些不会的题目，对这些题能多写就多写，步骤分也是可观的。考试经过这些方法去做，相信你会对你的成绩比较满意的。

注意事项

切忌过于自信

永远不要认为你不行，只是没有方法而已

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