今天带来的是胡萝卜棒骨汤,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more玉米粒（现剥玉米）(1根)毛豆(1把)胡萝卜(1根)姜(5片)棒骨(600克)食盐(1小勺)橄榄油(1勺)方法/步骤1/12分步阅读

一根棒骨斩成小块，用清水浸泡出血水。

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浸泡好的棒骨清洗干净捞出控干水分。

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一把毛豆清洗干净备用。

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一根玉米剥成玉米粒，清洗干净。

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一根胡萝卜去皮切成滚刀块。

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一块生姜切片。

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将洗好的棒骨放入汤锅中，加入准备好的姜片儿。

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加入毛豆和玉米粒。

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加入胡萝卜块。

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加入一小勺食盐，适量橄榄油，适量清水。

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大火烧开后，再转小火慢炖一小时即可。

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美味完成。