生活习惯。早睡早起，尽量养成午睡的习惯。下午才有精力学习。睡前整理好明天要穿的衣服，避免第二天早晨起床手忙脚乱。学会自己整理书包，文具，管理好自己的物品，包括衣服等。

学习习惯。课前预习。每天记得看看明天要学的内容，找出自己不会的，第二天上课记得好好听讲。老师上课专注认真听讲。这个是最重要的，不管什么时候，课堂才是主体。

运动。现在孩子们普遍肥胖，小学还有机会多在户外运动，少在室内呆着。身体健康学习才有精力。一定要让孩子养成爱动的习惯，身体不健康脑部发育再好，也没有用。身体素质跟不上思考执行力依然很差。周末记得带孩子多去户外运动，爬山，逛公园都是极好的，户外充足的氧气和运动更有助于大脑发育。