在生活中经常会有这样一类人，在遇到事情的时候首先不是想找解决办法，而是找借口、抱怨成为了他们的习惯，其实这样的习惯只会让事情得不到解决，根本没有任何好处，对于这样的生活态度，要怎么改掉才好呢？方法/步骤1/6分步阅读

充实自己的时间

经常抱怨的人多半是因为有太多时间想事情，把自己闲暇的时间利用起来，你就很难再想起来抱怨。

2/6

外界控制

把你的抱怨态度说出来，让一些快乐的朋友去感染你，帮助你改掉抱怨的习惯，在抱怨的时候，能够及时给予批评和指正。

3/6

标签警示

在家中、公司等一切可看见的地方，都要贴上标签警示自己，这样可以在抱怨情绪来临的时候，很好地控制自己。

4/6

音乐转移法

在觉得自己的抱怨情绪来临的时候，这个时候可以听一段音乐来舒缓自己情绪，让自己在音乐的旋律中，忘记不愉快的心情。

5/6

了解抱怨的害处

一定要意识到抱怨对自己的害处，不仅不能够帮助自己更好地发展，而且还会让朋友远离自己，而事情也得不到很好的解决。

6/6

对于一个爱抱怨的人来说，一定要首先承认自己的缺点，并且能够虚心接受别人的建议，在外界的控制之下，养成一个良好的处世态度，保持积极乐观的心态，才能够让你更加的成熟、更好的成长。

注意事项

喜欢就给小编点个赞吧！

感情抱怨生活态度生活常识人生态度