番茄冻豆腐汤---便秘小菜谱
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-16【导读】:
今天介绍的依然是一款可以预防和缓解便秘的汤菜---番茄冻豆腐汤。工具/原料more番茄(200克)冻豆腐(300克)盐2-5克香油5-10毫升方法/步骤1/13分步阅读
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注意事项
准备番茄,烫掉外皮。

切成片。

冻豆腐切成块。

锅里放适量的水。

水烧开。

将冻豆腐放入。

将豆腐煮上2分钟。

煮好的冻豆腐,捞出备用。

重新准备一锅水,烧开放入豆腐和番茄。

大火煮。

约煮上两分钟后,就可以关火了。

加入盐和香油。

好吃的番茄冻豆腐汤就找好了。

冻豆腐用普通豆腐放在冰箱冰冻室,用的时候提前一天拿出解冻。
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