新陈代谢是指生物体从外界取得生活必需物质，通过物理、化学作用变成生物体有机组成部分，供给生长、发育，同时产生能量维持生命活动，并把废物排出体外的新物质代替旧物质的过程。

新陈代谢包括物质代谢和能量代谢两个方面。新陈代谢是由同化作用和异化作用这两个相反而又同时进行的过程组成的。同化作用和异化作用既有明显的差别，又有密切的联系。

如果没有同化作用，生物体就不能够产生新的原生质，也不能够储存能量，异化作用就无法进行；与此相反，如果没有异化作用，就不能够有能量的释放，生物体内的物质合成也就无法进行。

扩展资料：

相关功能

1、从外界环境获取营养物，获得物质和能量；

2、将外界摄取获得的物质转化为自身的组成成分；

3、 将结构元件装配成蛋白质、核酸和脂类等自身的大分子；

4、分解有机营养物质；

5、提供生物体生命活动的一切能量。