紫菜黄瓜鸡蛋汤是家常菜中的热门菜，夏季天气炎热，想减肥都不想动，动一动全身都是汗，用减肥食谱呢，看着又没食欲。只需花费20分钟,您就能吃到一道简单又富营养的瘦身汤---紫菜黄瓜鸡蛋汤，您也赶紧动手试试吧。不仅有减肥的作用而且排毒又护肤。同时还能缓解一天的疲劳和工作带来的压力。工具/原料more黄瓜(150克)鸡蛋(2个)紫菜(15克)海米(25克)清水适量香油适量盐适量胡椒粉少许姜1小块葱1根方法/步骤1/5分步阅读

黄瓜切片，姜切丝，葱切葱花。

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炒锅里加入清水，把姜丝和海米放入大火烧开。

3/5

水开后加入黄瓜片，待黄瓜片变色后加入鸡蛋液打蛋花。

4/5

加紫菜和葱花，并加少许盐、胡椒粉调味；

5/5

最后滴入香油出锅。

注意事项

如果不那么追求味道，虾皮不用炒，直接放入碗中。

不要把紫菜放入锅内直接煮，那样紫菜的鲜味会被煮的一点都没有，紫菜只需要开水一烫就是最佳的状态。

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