一到晚上身上起疙瘩（出疹子）怎么办，有许多皮肤病有一个共同的表现就是出疹子，疹子一般突出于皮肤表面，压起来基本没有疼痛感，大多数会痒。有的白天表现不出什么症状，一旦到晚上就开始痒，出疹。出现这种情况怎么办呢？工具/原料more找出病因尽快防治方法/步骤1/5分步阅读

首先判断自己是不是过敏体质，有的人对食物过敏，有的人对一些材料过敏，比如对纤维类材料过敏，一旦接触到纤维类衣物或者其他的就会过敏，比如打喷嚏，流泪，皮肤瘙痒，出疹等许多情况。

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有的人对卧室装修材料过敏，一旦呆在卧室，就会出现过敏症状，而过敏通常被人们所忽视，常被误诊为其他疾病，结果治疗效果不佳。

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还有一种情况就是湿疹，因个体差异，湿疹的临床表现也不相同。这时候就应该引起重视了，除了就医外，日常生活中也有许多值得去注意的地方。

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首先要忌口，清淡饮食，不食用辛辣刺激的食物，不饮酒，不饮用咖啡。其次，多食用一些蔬菜水果，补充维生素，尤其是维生素c。

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出疹子的原因比较多，严重的话尽量早点去咨询医师，早点找出病因来治疗，还要注意的一点就是加上运动，提高身体的抵抗力以及免疫力，让疾病远离。

注意事项

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