鼠标右击“计算机”图标，选择“管理”，在打开的管理对话框左侧点击“任务计划程序”，接着点击界面右侧的“创建基本任务”，在创建基本任务窗口将名称选项填写为“主动开机”，将描述选项填写为“自动关机”，接着点击“下一步”，在出现的任务触发器窗口中点击进入“每日选项”，点击“下一步”，填好日期时间间隔，点击“下一步”，然后点击“启动程序”，再点击“下一步”，在程序或脚本选项中填入“shutdown”，在添加参数选项中填入“-s-f-t 120”，点击“下一步”，最后点击“完成”即可。