在excel中打开想要转换为Word的表格，然后复制，之后粘贴，最后点击转换即可具体操作步骤如下：品牌型号：华硕 灵耀X双屏MacBook Pro 13.3系统版本：Windows 10MacOS 12.0.1软件版本：Excel 2016word2016方法一1/5分步阅读

开启表格

在excel中打开想要转换为Word的表格。

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点击复制

选中表格后，右击点击复制。

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点击选择性粘贴

打开一个空白的Word文档，点击工具栏中的粘贴，在下拉菜单中点击选择性粘贴。

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点击确定

在弹出的对话框中点击粘贴链接，选中Microsoft Excel工作表 对象，点击确定。

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转换表格

点击确定后，可以看到已经成功将excel表格转换成Word中的表格而不变形。

方法二1/4

选择更多选项

点击文件——另存为——选择更多选项。

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点击保存

点击保存——选择保存格式为“网页”——重新发布。

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选择sheet1

发布后选择“sheet1”——点击所有条目后关闭文档。

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点击发布的网页文档

点击发布的网页文档——其他方式——选择其他应用，选择word。

方法三1/4

选中内容

打开excel表格，选中需要复制的内容。

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点击复制

点击鼠标右键，并在选项中点击复制。

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单击右键

打开word文档，在编辑区单击鼠标右键。

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点击粘贴

在选项中点击粘贴后面的带格式粘贴即可。