早上从恩施市区出发，沿着G50高速公路向东行驶，经过约3小时车程到达大峡谷景区。抵达后，先到景区门口停车场停车，然后购买门票，进入景区开始游览。

首先可以前往恩施大峡谷的核心景区——“天堂漂流”体验漂流之旅，穿过山林，感受急流险滩的刺激和乐趣。

午餐可以在景区内的餐厅享用当地特色美食。

下午可以去参观“三峡第一奇观”——龙鼓岭景区。龙鼓岭是一座古老的岩石山，以奇峰怪石、古树茂林、深潭幽谷、古瀑奇泉、古人遗迹等众多自然景观和人文景观而闻名。

晚上可以入住景区内的酒店或民宿，体验一下特色的夜间漂流或者篝火晚会。