秋季进补——茶树菇板栗炖鸡
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-15【导读】:
秋季,进补好时节,一方面经过了一个夏天,需要好好调理下,另一方面马上冬天就来了,身体也需要储备下。下面是一款零基础的鸡汤,好吃又简单!工具/原料more走地鸡(半只)干茶树菇(80g)板栗(300g)姜(适量)植物油适量盐适量方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
准备好各种食材,我是买的现成的板栗,省事

干茶树菇用清水泡一个小时(做鸡汤之前就泡上)
板栗切小块,这个切块主要是为了容易熟,如果有时候,可不切,慢慢炖
鸡块洗干净备用,姜切片



鸡块用开水过一下,捞出沥干备用


锅里放一点点植物油,将鸡块过下油,翻炒2分钟,盛出备用


砂锅备好,将茶树菇和板栗放入适量水中,大火烧开水,等水开后,换成小火慢慢炖


大概炖30分钟后,将鸡块下锅,接着小火炖,再炖30分钟-40分钟。

香味满溢啊,加上盐,或其他调味,自己酌情加,我不喜欢加其他调味,所以只放盐就出锅了,好好吃啊!好浓的茶树菇香味……


茶树菇一定要提前洗干净,泡上
如果炖的时候过长,需要中途加水,请一定加开水
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