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    萝卜丝炒蒜苗------营养美味

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-15
    【导读】:
    萝卜和蒜苗中都含有丰富的维生素和微量元素,经常食用对我们的身体很有好处,萝卜炒蒜苗 不仅营养丰富,而且味道鲜美,今天,你吃萝卜了吗?方法/步骤1/9分步阅读

    取1把蒜苗,清洗干净后,把蒜苗切成细丝状,放在盘中。

    2/9

    取1个萝卜,清洗干净后,把萝卜削去外皮,先切成片状,在切成细丝状,放在盘中。

    3/9

    洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档,

    4/9

    在锅中的油烧热的时候,把盘中准备好的蒜苗和萝卜丝倒入锅中,翻炒几下。

    5/9

    把蒜苗和萝卜丝平铺在锅底炕一会儿,然后再翻炒几下,

    6/9

    在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。

    7/9

    然后,再在锅中加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀,

    8/9

    再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

    9/9

    盛起,装入盘中。

    萝卜丝蒜苗
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