1、长按左下键4秒，保证它的齿轮顺滑运转。

2、再按一次左下键，出现off闪烁，保证机芯正常工作。

3、最后按下右下键，手动上发条完成调整。

扩展资料：

手表的选购技巧：

外观可以从表壳、表玻璃、表盘、表针等方面来检查。

手表的灵敏度是指手表中摆轮自行“起步”的早迟。检查方法一种是将没有上过发条停止走动的手表，轻轻摇动一下，借助摇动的力量，观察秒针走动的情况。

如果秒针在很短时间内就停止走动，说明这只手表上足发条后能够全部走松，灵敏度比较高；如果秒针长时间地继续走动下去，说明这只手表上足发条后不能全部走松，灵敏度不高，或者是内部机件有故障。

正常的手表，转动上条柄轴上发条时，先是觉得比较松，渐渐地越上越紧，当不能再继续向前转动时，说明发条已完全上紧。

表针与表玻璃之间，三支表针相互之间，表针与表盘之间，都应该保持一定的间隙，如果相互擦碰，就会影响走动。

参考资料来源：百度百科-机械表

百度百科-手表