订阅银耳花生百合汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-16【导读】：
今天来教大家做的一道汤，就是银耳花生百合汤，这个适合女性在经期后吃。当然了，其他一些老人小孩也可以适当的吃一些。工具/原料more银耳(50克)花生(50克)百合(25克)冰糖20克方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
将买回来的银耳去除根部，因为根部是泛黄的不能吃，所以我们也将其去掉。
2/6在去除根部之前我们要将银耳用水给它泡软以后再去祛除。
3/6将百合放入碗中倒入水浸泡。
4/6同样的方法将花生拨成花生仁以后放入水中浸泡。
5/6将浸泡约两小时以上的以上食材放入电饭煲中，同时加入冰糖。。
电饭煲打到煨炖档，大约两小时左右。等煮好以后保温3个小时以上即可。
6/6盛出就可以享用啦！
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