辅酶Q10又名“泛醌”，是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质。辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，能提高有机体的免疫力。近年来的研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤功效，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。工具/原料more辅酶Q10、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、水、二氧化钛、黄氧化铁。方法/步骤1/4分步阅读

1、保护心脏：辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。

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2、延缓衰老、保护皮肤：局部实验表明随着年龄的增加皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而长期使用辅酶 Q10能够有效防止皮肤光衰老，减少眼部周围的皱纹。

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3、抗慢性疲劳综合症：近期研究表明氧化应激是产生慢性疲劳综合症的一个原因，实验发现病人都出现程度不同的氧化应激，虽然对氧化损伤是该病的原因还是结果需要作进一步观察，但是抗氧化剂辅酶 Q10已经成功地用于预防和治疗慢性疲劳综合症。

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4、促进能量转化、提高免疫力、提升精力：辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂，是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，可阻止自由基的形成，有助于维护免疫系统的正常运作。辅酶 Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

注意事项

辅酶Q10可以长期吃，但是不能代替药物，辅酶Q10的作用被誉为是心脏能量的动力之源，随着年龄的增大和新城代谢，中老年人合成辅酶Q10的能量降低就会引发潜在的风险。所以建议长期关注心脑健康的人群，家中的直系亲属有心问题都需要及早服用辅酶Q10。

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