订阅孕妇能不能吃银杏核？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-17【导读】：
孕妇能不能吃银杏核？工具/原料more杏仁方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
银杏核就是银杏去皮晒干的果实，银杏核具有五碳多糖、精氨酸、麦脂固醇、蛋白质等5种营养成份
2/6而且能够有效促进人体的大脑和四肢的血液循环，尤其是中老年人常出现腿、脚、手供血不足
3/6食用银杏可以起到很好的改善作用。不过，银杏含有氢氰酸毒素，毒性很强，不宜多吃更不宜生吃，而且一次食用不得超15粒。
4/6银杏核是药材类食物，有小毒，孕妇不能像食用其他干果一样食用银杏核哦。此外，生食或炒食银杏核还容易引起腹泻，孕妇最好避免食用。
5/6银杏核有一定的毒性，不太适合产妇食用。如果一定要吃，应该完全煮熟后再食用，而且也不能食用过多。
6/6银杏核属于药材类食物，有一定的毒性，哺乳期产妇平时最好避免食用。而且银杏含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，成人吃生的话，一次超过10颗便可危及生命。
注意事项tips:请根据实际问题自行判断，如有疑问欢迎留言讨论，祝身体健康
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