小白菜煮肉丸子---养身菜系列
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-17【导读】:
今天我要介绍的就是一个养身菜式---小白菜煮肉丸子。工具/原料more猪肉(400克)小白菜(600克)姜5-10克酱油10-15毫升淀粉10-20克盐5-10克方法/步骤1/17分步阅读
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注意事项
猪肉剁成肉糜状。

拍个姜,再剁成姜泥。

将肉糜放入一个空碗,放入姜泥。

加入酱油和淀粉。

混合均匀。

偏干的话,还需要加少许水,调成糊状。

准备小白菜。

将小白菜叶和小白菜杆分开。

小白菜杆洗净单独放。

锅里放入适量的水。

重新拍个姜放入锅中,水烧开。

下肉丸子。

丸子煮定型后,放入洗净的小白菜杆。

煮至白菜杆熟。

再放入洗净的小白菜叶。

煮至菜和肉丸子熟透。

加少量盐调味,小白菜煮肉丸子就做好了。

养身菜需要尽量减少放入调料,以食材本色的味道烹饪为佳。
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