首先，我们需要新建一个表格，然后将数据输入excel表格里面。

然后在我们的工具栏里面找到“单元格”里面的“插入”。如下图位置：

然后我们可以鼠标左击一下最前面的阿拉伯序号，如下图所示：

然后我们点击“插入”，会出现下示弹窗：

然后我们在点击“插入单元格”，就会完成一行的单元格插入。其最终结果如下图所示：

如果我们选中所有的数据表格，然后点击“插入”，在下拉的弹窗里面我们可以选择“插入工作表行”和“插入工作表列”选项。如果我们选择“插入工作表列”选项，我们就可以在原数据左边插入相同列数的单元格。

需要注意插入的是行还是列，多少行多少列，一次到位减少多次操作，提高工作效率。