可以参考以下方法：

第一步：准备一款合适的粉底液

选择粉底液时应该选择与肤色接近的颜色。一般皮肤白皙的选择象牙色系或亮白色系的粉底液，暖肤色选择自然色系、浅棕系或棕色系的粉底液，深肤色选择自然棕系或暖棕系的粉底液。

第二步：取一块钱硬币大小的量

粉底液的用量应该控制在一块钱硬币大小或者一粒黄豆大小的量，不宜太多，太多会使得底妆过厚。

第三步：分别涂抹在不同部位

将手上的粉底液分别涂抹在额头、脸颊两侧、鼻子、下巴五个位置上。一般油性皮肤或混合性油皮鼻翼两侧的毛孔会比较粗大，还可以再取一点粉底液轻轻拍打，以从里到外的手法推开。

第四步：由中心向外均匀抹开

用两个手指将涂在不同位置的粉底液按照从里到外的方法推开，这样能够使得粉底液更加均匀。额头从中间向两边抹开，脸颊向下45度抹开，鼻子、下巴以及人中自上向下抹开。在涂抹粉底液时不能反复涂抹。

第五步：轻轻上一层在眼部肌肤

我们都知道眼部肌肤是最轻薄的，所以在上粉底液时只需要轻轻上一层薄薄的粉底液就好。涂抹粉底液时眼睛向下看，按照从眼部内侧到外侧的顺序轻轻按压来涂抹均匀粉底液。