订阅五香梅花肉炒西兰花
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-16【导读】：
码过味的食材味道浓郁，适合重口味的吃货，健康饮食不提倡重油重盐，但偶尔吃一餐重口的美食也是生活中的一点调剂。工具/原料more梅花肉(200克)大蒜(少许)西兰花(半棵)五香粉半匙生抽2勺盐1匙味精少许方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
梅花肉切薄片。
2/8放半匙五香粉，半匙盐。
3/81勺生抽，少许鸡精拌匀腌制。
4/8热锅热油下蒜片炒香。
5/8放入焯过水的西兰花翻炒1分钟。
6/8放入码过味的肉片。
7/8加半匙盐翻炒2分钟。
8/8再放1勺生抽即可关火出锅。
注意事项梅花肉切薄一些入味时间更快。
大火快炒保留食材更多的水分。
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