广场放风筝：春天是放风筝的季节，带着孩子在户外放风筝对于长时间坐在办公室的人群来讲是非常舒服和惬意的事情哦同时还能锻炼颈椎病哦。

去公园赏花：现在城市里也只有在公园里才能看到百花争艳，在公园里赏花是个不错的选择哦。

爬山：春天登高不仅锻炼身体同时还能放松心情，多看见绿色的植物心情也舒畅很多对身体有很好的帮助哦。

挖野菜：春天是也才施展自己才华的时刻，这个时候很多人都喜欢去野外找些野菜回来自己做菜吃，这个不仅锻炼身体同时也能增加餐桌上的营养也是不错的建议哦。

早起跑步：春天的早上微风和煦正是锻炼的好时间，早上早起锻炼身体跑跑步，打打羽毛球之类的也是非常不错的哦。

春节是生发的季节也是苏醒的季节，这个时候人从冬天的静止开始逐渐的活动起来了，美女们这个时候多多锻炼才能为夏季的漂亮做转变哦。