订阅椰香脆皮炸鲜奶（免炸健康版）
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-19【导读】：
每次的宵夜time就格外想吃油炸食品…因为不想吃的太罪恶，就尝试用空气炸锅做了特别健康的！炸鲜奶！炸鲜奶属于岭南风味甜菜，外表金黄、内心奶白。口感上外脆内软，奶香味十足。选用空气炸锅就是想安慰自己这道宵夜从食材到做法都非常健康呀～工具/原料more牛奶(200ml)椰奶(50ml)玉米淀粉(30g)糖(20g)面包糠(适量)鸡蛋(1个)油(少许)步骤1/5分步阅读牛奶和椰奶放入锅中，加入玉米淀粉和糖小火加热，边加热边不停搅拌。
2/5呈浓稠状就关火，倒入铺好保鲜膜的模具中晾凉，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。
3/5取出切条，裹上蛋液，粘面包糠。表面喷少许油放入空气炸锅中160度加热6-8分钟，中途翻一下面。
4/5吃的时候可以再挤一点巧克力酱（如果放弃减肥的话…）
5/5每一口都是满满的椰香味～
2/5呈浓稠状就关火，倒入铺好保鲜膜的模具中晾凉，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时。3/5取出切条，裹上蛋液，粘面包糠。表面喷少许油放入空气炸锅中160度加热6-8分钟，中途翻一下面。4/5吃的时候可以再挤一点巧克力酱（如果放弃减肥的话…）5/5每一口都是满满的椰香味～ 版权声明：
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