订阅紫苏茶的泡法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-16【导读】：
紫苏茶的泡法工具/原料more健康养生方法/步骤1/5分步阅读
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把10克紫苏叶捣碎，冲入沸水，闷15分钟，当茶饮即可。
2/5注意：紫苏味三沟辛，正上倘爹火的人不宜饮用此茶。
3/5除了泡水喝，紫苏叶还可以用来包烤肉薪巨肺
4/5做凉拌小菜、蒸排骨、炒鸡蛋、做成紫苏粥、配海鲜（可去腥、增味、提鲜）等。
5/5总之，无论哪一个，在中伏时天气热、胃口不佳时吃，都再惬意不过。
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