“在我家的菜园里，种植着一种名为“无根苋菜”的蔬菜。这种“无根苋菜”生命力极强，从她上面剪下一枝，随地插在土里，她就会成活起来，就象她的名字一样，不需要根。而剪过的地方过几天又会长出新枝叶来。”——这是百度搜到的关于这种菜的描述，不知道会不会判伪原创！我引用这段话，一是说明这种菜确的是存在。另外就是说明这种菜还不算太普遍。希望看过本经验之后，为在你的蔬菜谱上增加一样美味。工具/原料more无根苋(500克)大蒜子(3个)油适量盐适量原材料加工1/2分步阅读

选材

无根苋不是苋菜，有点木本植物的意思，所以嫩是必须的。颜色绿中带紫，说明营养丰富。

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加工

掐去老梗，老叶。用盐水浸泡一刻钟，滤干备用。

方法/步骤21/6

热锅热油，油要热透，至油冒烟时才算。

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把备好的无根苋加入油锅爆炒。

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加入适量的盐，翻炒至变色即可。

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加入大蒜子，翻炒均匀，新鲜蔬菜可以不用加水。

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只要把大蒜子，翻炒均匀即可准备出锅，时间不宜过长。变软，变色即熟整个炒的过程也就两三分钟即可。

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出锅装盘。

如果喜欢清爽，除了油盐，可以不放其他佐料。也可以在出锅前加点料酒提香。

注意事项

原创作品，请勿侵权

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家常菜