蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄拌和成蕃茄汁后参加适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

最有用的祛斑办法，把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天迟早清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑效果。由于胡萝卜中含有丰厚的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、健旺皮肤的效果，还能够改进皮肤粗糙及斑点。

将苹果或许土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜能够天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个阶段为20天，具有使皮肤细滑、润泽、白腻的效果，还可消除皮肤暗疮、斑点、黑斑等症状。

丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种办法有必定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰厚，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健效果。长期使用，可改进皮肤细腻白度。

取适量的新鲜冬瓜瓤，把它捣烂然后取汁敷在长斑的部位，每天能够敷1-2次，坚持一段时间之后脸上的斑斑点点会消失哟!也可以用活肌精涂脸，效果也特别好。

祛斑一定得注意防晒，如果防晒没有做好，一切都是白费

使用活肌精可以祛斑，用之前一定要做好面部的清洁和补水，让肌肤保持充足的水分