订阅葛根鸡米汤怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-21【导读】：
新鲜的活杀鸡，加入滋补的葛根和野山参，和米浆一起熬煮出浓郁的鸡汤，是冬天不可多得的滋补药膳，快来学学吧！工具/原料more净膛老母鸡(半只)葛根(30g)五常大米(50g)火腿10g野山参2g生姜10片红枣3颗枸杞若干方法/步骤1/6分步阅读将洗干净的鸡焯水，切开鸡腿备用。
2/6锅中放入鸡肉、火腿、姜片，加水和料酒，大火煮沸转小火炖1小时，撇去浮沫，炖1小时。
3/6大米洗净，加入去核红枣和水，大火煮沸，转小火煮15分钟。
4/6将米糊和鸡汤放入榨汁机，搅打均匀。
5/6炖盅里放入鸡腿或鸡翅，倒入鸡汤米浆，放入葛根、野山参和枸杞，隔水中高火炖煮1小时。
6/6出锅加少许盐即可。
2/6锅中放入鸡肉、火腿、姜片，加水和料酒，大火煮沸转小火炖1小时，撇去浮沫，炖1小时。3/6大米洗净，加入去核红枣和水，大火煮沸，转小火煮15分钟。4/6将米糊和鸡汤放入榨汁机，搅打均匀。5/6炖盅里放入鸡腿或鸡翅，倒入鸡汤米浆，放入葛根、野山参和枸杞，隔水中高火炖煮1小时。6/6出锅加少许盐即可。 版权声明：
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