订阅芦笋炒海参
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-22【导读】：
芦笋炒海参工具/原料more芦笋(300g)海参(3个)食用油少许葱花少许生抽少许蚝油1勺方法/步骤1/3分步阅读
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芦笋炒海参
芦笋清洗后切成小段，放入沸水焯2分钟捞出沥水。
2/3海参处理干净，切成小块备用。
3/3锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入海参翻炒半分钟后放入芦笋翻炒1分钟，倒入生抽、蚝油调味，翻炒后出锅盛盘。
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