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    如何做羊肚菌清炖土鸡

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-22
    【导读】:
    生活不易,咱们90后也开始爱护身体注意养生了,今天为小伙伴们送来一道养生佳品,羊肚菌清炖土鸡。工具/原料more土鸡(1只)羊肚菌(100g)盐适量姜适量方法/步骤1/8分步阅读

    提前至少半个小时,取100g干羊肚菌,放入清水泡发备用;

    2/8

    将已经杀好的土鸡,洗干净,把内脏掏出来,然后煮一锅沸水,将整只土鸡,放入沸水焯一遍;

    3/8

    重新放清水,把姜片和鸡下锅,大火炖煮,一直炖至鸡肉熟透,放入适量的盐巴;

    4/8

    这时,把泡发好的羊肚菌捞起,泡菌子的水过滤掉泥沙留用;

    5/8

    将鸡肉撕开,把鸡骨头剔除;

    6/8

    重新把鸡炖上,往里面加入羊肚菌;

    7/8

    接着把泡发羊肚菌的汁水加入;

    8/8

    大火炖煮20分钟左右,一道美味营养的羊肚菌清炖土鸡就可以开吃了。

    总结1/1

    1、把土鸡洗干净,掏出内脏,接着过沸水焯一遍;

    2、加入适量姜片和土鸡一起清炖,快熟的时候放适量盐巴;

    3、将鸡肉撕开,骨头剔除;

    4、放入泡好的羊肚菌一起,再炖20分钟。

    羊肚菌土鸡养生
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