健脾养胃养生小米粉藕糊的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-22【导读】:
今天带来的是健脾养胃养生小米粉藕糊,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more小米(10克)新鲜莲藕(20g)水(300克)方法/步骤1/8分步阅读
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莲藕去皮切片,这里我用的粉藕,粉藕淀粉含量高可以用来炖煮,成品非常绵软;脆藕适合炒拌,口感清脆!去菜市场买的时候问问老板,不要买脆的!买老的,做出来的成品和藕粉糊一样粘稠透明!

小米清洗干净和莲藕一起加入豆浆机 这里我用的“sodo小豆野玫瑰豆浆机”适合一个人的mini豆浆机

加入水到300ml的刻度线即可

选择米糊功能

大概15分钟就结束了!一杯清甜健脾胃的早餐米糊就OK了

sodo小豆豆浆机是可以拆卸的哦

所以拆卸开来清洗也比较方便

健康早餐开吃!

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