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    健脾养胃养生小米粉藕糊的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-22
    【导读】:
    今天带来的是健脾养胃养生小米粉藕糊,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more小米(10克)新鲜莲藕(20g)水(300克)方法/步骤1/8分步阅读

    莲藕去皮切片,这里我用的粉藕,粉藕淀粉含量高可以用来炖煮,成品非常绵软;脆藕适合炒拌,口感清脆!去菜市场买的时候问问老板,不要买脆的!买老的,做出来的成品和藕粉糊一样粘稠透明!

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    小米清洗干净和莲藕一起加入豆浆机 这里我用的“sodo小豆野玫瑰豆浆机”适合一个人的mini豆浆机

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    加入水到300ml的刻度线即可

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    选择米糊功能

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    大概15分钟就结束了!一杯清甜健脾胃的早餐米糊就OK了

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    sodo小豆豆浆机是可以拆卸的哦

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    所以拆卸开来清洗也比较方便

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    健康早餐开吃!

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