写在前面的话骑行概述：本经验是关于笔者花费39天的时间，骑行跨越9省/直辖市的所见、所闻、所想、所感，期间有快乐，有不悦，有惊喜，有恐惧，充满了酸甜苦辣！本经验的目的：其主要目的在于定格自己骑行的美好回忆，其次是希望能给您提供帮助和参考，绝无炫耀之意，谢谢您的宝贵时间！骑行的目的：笔者想通过这样的旅行锻炼自己的身心和肉体、探寻名胜古迹、体味历史人文、感受祖国的大好河山，因为这样的亲身体会比课本、书籍、视频来的更加真实与深刻！本经验是笔者在整个旅程结束之后通过回忆与收集到的素材，将其整理与编撰而成，希望能通过该经验将您的思绪带到笔者的旅途中来，和笔者一起感受祖国的美好河山！方法/步骤

1、途经地地图

北京—廊坊：104国道（京福线）

廊坊—天津武清区豆张庄：104国道（京福线）

天津武清区豆各庄—天津市区（G103、京津线）

2、骑行时间、里程及住宿费用

2013.12.20

08:00—14:00 北京—廊坊

14:00—18:49 廊坊—武清区豆张庄（天津）

骑行里程：北京—武清区豆张庄 86公里

住宿费用：天津武清县豆张庄70元/天（有暖气，能洗浴但洗浴较冷）

2013.12.21

09:30—15:00 武清区豆张庄（天津）—天津市区

骑行里程：武清区豆张庄—天津市区 48公里

住宿费用：天津市区168元/天（大宾馆，有暖气，能洗浴）。

3、骑行经过：

早上6:00起床，洗漱、收拾背包、推出自行车，怀着忐忑与激动的心情开始了历时39天，跨越9个省、直辖市的中长途骑行之旅，忐忑的是因为不知道前方将要遇到的不可预知的困难，激动的是将要亲自感受祖国的大好河山，不管怎样，现在要上路啦！

早上吃了两个鸡蛋加一碗汤后，从榴乡路出发，走G104（京福路）。

转眼间来到河北

中午在廊坊吃酸菜鱼，菜上来之后发现是超大的一盆（剩了一半），一瓶啤酒，送的油炸花生米，第一顿正餐还是没有吃完。

15点左右出廊坊后发现轮胎暴了，于是推行1小时左右到达东马圈村（天津武清区）补胎。

17点（天色渐黑）继续上路，骑行20多分钟，摔了一个大跤，尾灯摔坏，由于天已黑，自行车道全是冰和雪，并且又不敢走机动车道，于是被滑倒，所以以后天黑最好不要骑行。

17：20-18：49（天色大黑，伸手不见五指）一直推行，一段时间后发现轮胎又没气，继续推行至豆张村（天津武清区）某旅馆住宿，晚餐驴肉火烧。

到宾馆发现内衣、保暖衣湿了一半（因为骑行出汗，穿的羽绒服较厚吧），所以应该两天就要洗一次内衣吧。

早上再次补胎，破了3个洞，补1个要10元，3个三十元，后来我才知道一条新轮胎也不过25元！

修车大叔第一句话便问，你什么学历？

这让我想起昨天（2013.12.20）补胎时那位大叔也问过同样的问题，于是我反问说为什么会问什么学历，他说高中以下学历的人不会骑自行车出来旅行，哦哦（恍然大悟）！

第二天（2013.12.21）经过舒服的一夜休息后又对未来的旅途充满期待，似乎昨晚的感触只是一场梦境被抛置脑后，继续上路。

也许历练身心就是在这样的一次次悲惨的经历当中被一点点提升的吧。整理心情，再次上路。

古老的建筑，古老的气息，天津是个不错的城市，不过自来水有些苦涩，发黄，也许被污染的缘故吧！

天津古建筑与现代建筑完美融合，漂亮的街道！

4、骑行感悟：

（1）、人生就像路边的里程表，是一公里一公里累加出来的，增加的速度不快不慢，并且只能增加不能减少；

（2）、旅途的乐趣之一也许是，在非常饿的时候吃到一顿饱饭，在非常困的时候睡一个舒服的觉，这也许就是品尝苦尽甘来的喜悦吧！

（3）、骑行即是身体的旅行，也是心灵的旅行，有上坡有下坡。早上体力充沛，晚上体力耗尽；早上激情四射，晚上接近崩溃；早上20KM/h，晚上5KM/h；

（4）、如果完全没有时间观念，该是什么样的状态？不被时间催促，那该有多么自由自在！不过，同时生物钟可能将完全被打乱并消失，可能白天睡觉晚上学习。

（5）、当天色渐暗，在黑暗中推行，只有呼啸而过的汽车和一颗孤独的心，想象的是自己被撞后的场景，想到这里便会问自己为什么要这样折磨自己，并且产生放弃的念头，当看到前方明亮的路灯又燃起了希望。

（6）、标准化：期货合约标准化，快餐标准化，操作流程标准化...，‘标准化’能让很多复杂的事情变得易操作、可控制（包括时间和质量等），这是一个不错的想法！

注意事项

生命只有一次，安全要放第一！

切勿闯红灯，不安的内心会大大增加事故的概率!

天黑尽量不要骑行，不安全！

尽量靠路边但不要走太差的路，轮胎容易被扎！

饮用水要保证清洁！

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