充分准备

在垫尿布前将干净的尿布、尿布桶、护肤柔湿巾、护臀膏等准备好，以备更垫尿布时使用。并且要清洁干净双手。

舒适和坚固的平面

将宝宝平放于地板、床或小桌上，使其感觉舒适安全。需要注意的是妈妈要时刻用手保护宝宝的身体以免摔伤。

换掉旧尿不湿

接下来就要抬起婴儿的膝盖位置，然后再轻轻的把婴儿的臀部高抬，接下来要用抹布给婴儿清洗臀部。如果婴儿的排量过多，那么你可以用刚才包住婴儿的旧尿布的干净位置把部分排液全部都擦掉。当婴儿已经被擦的干净时，再把脏的尿布放到一边去就可以了。

清洗脏污的东西

下面就要清洗宝宝的小屁屁了，然后还要把新的尿布垫在婴儿的臀部下面的位置，同时还要把带子捆绑好。如果你的宝宝还不是特别的大，那么你还需要把尿布的上部分全部偶读折叠起来，这样就会腾出一些空间。把尿布最好包得紧些，这样是不会有问题的。如果你把尿布包得太松，那么下次换尿布的时候就有你受的了。

丢掉旧的尿不湿

给宝宝换完尿布之后，用尿布上的绷带把换下来的脏的旧尿布捆起起来，弄成一个球形。然后把这些旧尿布扔到垃圾筒里或者是尿布筒里。在换尿布的时候你可以把一桶清洁水放到换尿布位置的附近，这样可以方便你最后把自己的脏手洗干净。