一，如何处理妻子的外遇，今后你将首先着手。 让自己平静下来。 妻子有外遇的话，丈夫也有一定的责任。 两个人要想进入结婚殿堂，就必须有过上幸福生活的决心。

二，也许正因为在这中间磨练了一些琐碎的事情，所以彼此的感情才会淡薄。由于纠葛的积累，可能会失去对对方的耐心和兴趣，也可能会感觉不到丈夫对自己的关心和体谅，或者在家庭中找不到自己理想的生活而放任自己。

三，不管是什么原因，妻子的外遇都是事实。 在考虑下一步该怎么办之前，必须考虑稳定自己心情的方法。 很多丈夫在妻子出轨后会骂人，殴打妻子，暗自伤害自尊心。 都不好。

四，结婚的家庭有时会发生讨厌的事情。 因此，我们应该尝试掌握自我调节和自我控制。 一个人出来受伤的时间越短，一个人承受挫折的能力就越强。 我的妻子有外遇，有时不是我们自己的原因。

五，也许是因为她身边有比你更好的人，也许是因为她经不起外界的诱惑。 在反省自己的同时，也有必要理解有必要掌握安慰自己的方法。 归根结底，生活还在继续。 不管你痛苦还是悲伤，都不能让时间倒流。

六，自我控制不是控制情绪的质量。 凡事都有两面性。 如果能合理地分配时间，减少无用的学习，就会觉得效率会加倍。 那么，如果注入真理，产生积极向上的心情，你的身心一定会高兴。

七，自信也会提高。 锻炼自己，互相理解。 妻子出轨的时候，一定是心里堵得慌。 就这样跟她道别的话，就不能忘记多年的思念。 但是，如果不调整自己，就不能结婚。 最终，这将消耗你的巨大能量。