如果是情敌只是暗恋而没有别的行为我看还是不用理会得好，女人大多数都是这样的，明明一件东西不是那么喜欢也不是那么想要（我这里一点说男人不是东西的意思都没有哈，再说了他如果是东西，那他是个什么东西？），但是有人来抢的时候偏偏紧抓不放我就是不给，很少有人大度到你想要那让给你好了。

第二步是要搞清楚你对象的态度，是不是他做了什么事让别人误会了？（比如是不是他在别人面前还是以单身自居或是故意让人觉得他的感情生活不顺利？那这个人的人品就值得注意了，如果不是最好。）是不是在别人面前献殷勤过头儿了，让别人小姑娘对他产生了不该有的感情。

排除以上两种，如果情敌在明明知道你对象名草有主而且感情稳定的情况下，还是时不时向别人或是向你对象表示她很喜欢他的行为，要求你对象对她说清楚，为了避免别人说闲话，也为了不做伤害自己女朋友的事，必须要与她保持距离，请她理解。

如果对方还是不能理解，那就得让你对象找她说清楚，她不是自己喜欢的类型，而且自己跟自己的女朋友感情很好，不是外人能够理解的。我相信话说到这个份儿，很少还有女孩子死缠烂打的。

如果你对象出马已经把该说的话都说清楚还是不行的话，而你男朋友因为各种原因不得不与她打交道（比如是同事），最好你时不时出现一下（比如偶尔来等她下班），与男朋友秀下恩爱，时间长了她也就死心了。

更重要的一点就是，如果情敌敢那么光明正大与你抢男朋友，那说明她没有把你放在眼里哦，肯定在她眼里你不够漂亮不够优秀，说不定在心里还觉得你配不上你男朋友（虽然不能看外表）所以哦，要好好反省一下自己平时是不是太不注意了。

情敌出现也并不全是坏事，至少能让我们重新认识或是再次确认两个人之间的感情，让我们能为了对方变得更好，让我们更加明白什么样才是最适合自己的人。