假期你是怎样度过的呢，闲暇空闲是不是特别多。漫长的假期又应该做些什么呢，曾经那些计划好久却没有实施的计划是不是又可以行动起来，可别浪费大好时光，要赶紧趁着这闲暇的时间来实行下面的想法与计划，一点一滴充实自己吧。工具/原料more放下工作放下心事方法/步骤1/6分步阅读

静下心来阅读——书籍是全世界的营养品，静下心来在冬日的午后喝一杯暖茶，读一本洗涤人心的书，是远离现代社会对灵魂的一次洗礼。中国的古典名著、国外的经典著作，偶尔停下来，享受阅读带来的美妙体验。

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看一场经典的电影——享受一场视觉的盛宴吧。又到年关，各大贺岁片接连上档，各类影片老少皆宜，陪着家人或者朋友一起去看一场或温馨或搞笑的电影，又何尝不是一次放松的机会，让这段闲暇时间变得温暖温馨。

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背上背包去旅游——来一场说走就走的旅行吧。背上背包，想到哪就去哪，跟着自己的心出发，领略了不同的风景或许会有更多的领悟和收获。换一个地方换一种心情，眼前焕然一新的场景，从没见过的景色，一定会让你的闲暇时光充实美好。

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坚持健身——年关不减肥，开年徒伤悲。坚持健身是我国传统好习惯，既锻炼了身体，又保持了身材，这必然是我们需要长期坚持的计划之一。有条件的朋友一定要去健身房，这样有了更专业的指导，更重要的是有督促你健身的理由了。

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写书法或是画画——多少家长从娃娃抓起希望孩子能够拥有一手好字，或是画得一幅好画。其实无论是书法还是画画，都是一项需要长期坚持能够陶冶情操、锻炼品性的好技艺。所以每当有空闲时间，就停下来写写书法、作作画，也是不错的选择。

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和朋友去购物——其实真正的放松就是和朋友一起愉快的玩耍了，尤其是闺蜜之间，一起上街购物扫荡美食，光是说出来就会让人心动了呢。小伙伴们一起嗨皮起来完全让所有烦恼抛诸脑后，真可谓是解压的好方法。联络自己的好伙伴，会为自己的闲暇时光增添别样色彩。

注意事项

劳逸结合

放松心情

商业