银耳雪梨润肺汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-25【导读】:
冬天家里开了暖气,有的时候比较干燥,就会引发一些呼吸道疾病,这款银耳雪梨润肺汤可以很好的缓解这个问题!该文章来自豆果美食达人作者青岛?姑娘工具/原料more泡发的银耳(1朵)冰糖(5克)雪梨(2个)步骤1/6分步阅读雪梨去皮,按照你喜好切块就行,银耳提前一晚泡发好,洗干净撕成小朵就行。
2/6银耳后面的黄色根部要去除奥!锅里加水,一次性加入,而后加入冰糖,银耳,雪梨!
3/6文火煮1个小时左右!
4/6一定要慢慢煮,煮出银耳的胶原蛋白!
5/6我不爱吃粘稠的,所以火轻了一些!很不错!也是入口即化的感觉!
6/6雪梨润肺止咳,加了银耳,双重呵护!暖心暖胃!






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