很多准爸爸总以为怀孕是准妈妈的事儿，这种想法是极不负责的，在孕妈怀孕过程中，准爸爸充当了非常重要的角色与任务，准爸爸要同准妈妈一起携手同行，共同孕育出健康的孩子。本经验意在提醒迷茫或者掉以轻心的准爸爸们，负起责任，有担当，看一下在孕妈怀孕期间，哪些事情是不能做的吧。方法/步骤1/8分步阅读

不能口无遮拦。

准妈妈从怀孕开始，身体和心理都在时刻变化着，身体会变胖，笨重，皮肤出现各种问题，不再像怀孕前那样的婀娜多姿，外貌姣好。准爸爸不能口无遮拦的说出妻子的变化，甚至说一些“变丑了”“变胖了”之类的过分的话，不利于胎儿的生长发育，应该理解包容准妈妈这样的变化，而且要通过更多的体贴，让准妈妈感受到关爱与照顾。

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不能不思进取。

所谓“不思进取”是指，现在很多准爸爸，妻子怀孕后给妻子买一些怀孕保健知识的书籍，只让妻子看，而自己一页都不翻。这也是不对的。准爸爸在准妈妈怀孕过程中作用不可忽视，准爸爸要具备一定的孕产保健常识，才能在孕妈怀孕过程中做好陪伴者，及时发现孕妈的变化，应对突发事件，采取恰当的方式保护妻子和孩子。

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不能不节制性生活。

受一些不良理论影响，一些准爸爸在妻子孕期还不加节制跟妻子进行夫妻生活，妻子不同意甚至还发脾气。这种没文化的准爸爸真是孕妈和宝宝最危险的窘境。前三个月胎盘还未完全形成，胚胎在子宫上还不牢固，孕妈受刺激导致子宫收缩，会引起流产。孕期后三个月，夫妻生活会带来外部细菌，导致感染，造成早产或死胎。中间三个月，也应该适度，不能过于频繁或者动作粗暴的。孕妈身体多病者，整个孕期都应停止性生活。

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不能不注意面部卫生。

孕期中，夫妻两人亲近主要限于亲吻。如果准爸爸不注意自己的面部卫生清洁，甚至还蓄留浓密的胡须，这些胡子会收容许多病菌，通过和妻子亲吻时进入妻子的呼吸系统和消化系统，加大了孩子畸形的几率，而且容易让妻子感染一些疾病。

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不能吸烟熏酒。

一些准爸爸喜欢抽烟喝酒，甚至妻子怀孕后也不加节制。让妻子和孩子被动接受这些有毒气体，过多的酒精。这样容易引发导致胎儿的发育迟缓，甚至出现畸形，心脏病等，对婴儿和孕妇都是极大的危害。

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不能让妻子继续承担做饭的重任。

家庭中有些准爸爸是是不会做饭的，一直由妻子负责做饭。但是妻子怀孕后，准爸爸要积极承担起来，尽量不要让妻子进厨房，特别是本身就对油烟味比较敏感的孕妈，就更不能进厨房了。煤气燃烧后产生大量有害气体，对孕妇有大量的危害。

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不能长时间不露面。

有些准爸爸怕自己照顾不好妻子，妻子一怀孕就把妻子送回娘家，或者把自己妈接来照顾媳妇，结果自己当起了甩手掌柜，甚至几天不露面，这都是不行的。准爸爸就算做的不好，也需要时刻陪伴妻子，家务做的不好可以慢慢改进，妻子也会体谅，但是直接推给老人是非常不负责，也是忽视孕妈的表现，不可取。

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总之，孕期是一段非常特殊的阶段，不论家庭之前的相处模式如何，在这一时期，准爸爸和准妈妈们都要打起精神，特别是准爸爸要负起更多的责任，与准妈妈同舟共济，一起迎接健康、聪明的宝宝的到来。