女人退休后可以处理好家人关系、经营身体健康、关注饮食、注重打扮、培养兴趣爱好

1、处理好家人关系：处理好与子女、与媳妇、与孙辈等的相处关系。能不和子女居住在一起，就自己和老伴单独住。有时候，距离才能产生美，保持适当的距离，家庭关系反而更加幸福快乐。珍惜好与老伴的相处时间，多关心、多照顾老伴的感情，因为他才是陪伴一生的伴侣。

2、经营身体健康：上班的时候，由于工作繁重，没有过多的时间来经营和打理自己的身体，总是处理透支状态。现在退休了，有的是时间和精力，坚持一些体育锻炼，跑跑步，爬爬山，放放松松，听听轻音乐，自得其乐，身心愉悦。身体棒棒，就是给家人最好的礼物了。

3、关注饮食：上班的时候，为了赶时间，可能一包泡面就打发一餐。现在不同了，必须得花心思在饮食上了。多看看养生频道，学学做菜，看看菜谱，把菜做得既有营养又赏心悦目，和老伴及家人一起美美享用，快乐无边。

4、注重打扮：年轻时是自然美，那年纪大了呢，就得花心思在打扮上了。穿着得体，化点淡妆，显得优雅从容。给人一种美的享受。

5、培养兴趣爱好：退休了，不是把所有时间都花在厨房或照看孙辈上哦。必须要培养起自己的兴趣和爱好。即使不是为了成为画家或歌唱家，最起码也能让自己能惬意的打发自己的休闲时间啊。比如孙子孙女上幼儿园了，你就可以学习画画或跳舞了啊。既培养了兴趣爱好，又能让自己从中得体会到广泛的乐趣呢。